L'hydrothérapie : que du bonheur!

August 17, 2018

l'hydrothérapie a traversé les époques et les peuples. L’eau étant indispensable à la vie, l’être humain l’a toujours considérée comme magique et purifiante, pouvant soigner de nombreux maux. De nos jours, l’hydrothérapie est souvent conseillée par les spécialistes santé. Cette méthode naturelle consiste à prévenir, soulager et soigner des pathologies par l’usage interne ou externe de l’eau. Ses bienfaits permettent de maintenir ou de retrouver la santé.

SOMMAIRE

Bienfaits, effets, vertus
Origines
Techniques d’hydrothérapie
Contre-indications
Cure thermale ou thalassothérapie ?

 

HYDROTHÉRAPIE : BIENFAITS, EFFETS, VERTUS

L’hydrothérapie est une méthode naturelle pleine de bienfaits. Selon l’utilisation, les effets sont différents. 

 
Utilisation de l’eau froide
  • Déplace les déchets vers les émonctoires (favorise l’expulsion des déchets)

  • Vitalisant et tonique (stimule les reins)

  • Prévention des maladies de l’hiver

  • Favorise la circulation sanguine (varices, hémorroïdes, cœur)

  • Lutte contre les congestions (petit bassin)

  • Régule le système nerveux (apaise les angoisses, les vertiges, les maux de tête, les tensions musculaires)

Utilisation de l’eau tiède / chaude
  • Relaxante

  • Permet la récupération physique

  • Favorise le sommeil récupérateur

  • Apaise les tensions après une journée

  • Réchauffante

Utilisation de l’eau très chaude (hyperthermique)
  • Déplace les déchets vers la peau (détoxifie)

  • Lutte contre l’acidité du corps (rhumatisme, arthrite, arthrose…)

  • Diminue les maladies de l’hiver quand elles sont déclarées

  • Nettoie la peau

  • Aide les grands frileux

Usages internes
  • Nettoyage des parties du corps en ouverture avec l’extérieur

  • Soulage les voies respiratoires

  • Soulage les troubles digestifs (constipations, ballonnements, colites)

  • Diminue les fièvres

  • Accompagne les jeûnes, les cures de désintoxication

Cure thermale
  • Lutte contre les maladies chroniques (rhumatismes, affections respiratoires, digestifs, dermatologiques et nutritionnels)

  • Apaise le stress de la vie quotidienne

  • Prise en charge dans le cadre d’un programme complet (soin, alimentaire, dépaysement)

Thalassothérapie
  • Pour le bien-être et le plaisir

  • Soins du corps

  • Apaisant

LES ORIGINES

Depuis la nuit des temps, les peuples ont employé l’eau comme moyen de guérison ou dans la prévention des maladies. Les plus connus sont les Égyptiens pour leurs rituels de purification du corps ou des défunts. Les Grecs sont les premiers à avoir eu l’eau courante pour l’hygiène du corps : ils se lavaient avec de l’argile et prenaient des bains de vapeur. Les Romains utilisaient beaucoup les bains publics et les stations thermales.

L’hydrothérapie était déjà utilisée par des médecins célèbres :

  • Hippocrate : père de la médecine, connu pour ses pratiques sur la théorie des humeurs ;

  • Sebastian Kneipp : abbé allemand du 19e siècle, surnommé le « docteur de l’eau », qui soignait grâce à des cures d’eau, notamment avec de l’eau froide ;

  • Salmanoff : ancien médecin de Lénine, il employait les bains hyperthermiques (très chauds) ;

  • Pierre-Valentin Marchesseau : père de la naturopathie moderne en France, il réalisa des synthèses des différentes techniques pour les adapter dans le cadre des cures de naturopathie.

 

 

Please reload

Posts à l'affiche

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square